L'événement Aurora Dialogues Online intitulé « Le traumatisme et comment y faire face » a été organisé le 18 décembre 2020 et s'est concentré sur la compréhension du traumatisme et de son impact sur les individus, les familles et les communautés. Au cours de la discussion qui s'est tenue en russe, les intervenants ont également exploré les options de traitement des traumatismes et les moyens de faire face aux symptômes de traumatisme. 
 

L'événement a été organisé en coopération avec la plateforme de discussion Futures Studio et présentait la psychologue Aida Vardanyan et le docteur Armen Minassian. En raison de la pandémie de COVID-19, les dialogues Aurora ont été mis en ligne en 2020, afin de permettre aux personnes du monde entier de se joindre à la discussion et d'y contribuer.

Pour lancer la discussion, M. Minassian a brièvement décrit la situation complexe en Arménie et dans le reste du monde, dont les conséquences négatives se feront sentir pendant longtemps. « Hélas, nous nous sommes retrouvés face à une situation tout simplement calamiteuse, avec des dizaines de crises qui se déroulaient simultanément. Il y a tous les prérequis pour que la mentalité de survie que nous avions acquis au fil des ans, ainsi que la victimisation, soit cimentée par la guerre et par de nombreuses crises. Aujourd'hui, nous faisons face au phénomène du traumatisme », a déclaré Armen Minassian.

Aida Vardanyan, qui est psychologue EMRD, Brainspotting and Transactional Analysis, a expliqué ce qui se passe quand on est traumatisé : « Le traumatisme survient lorsqu'une personne se trouve dans une position où ses propres ressources, principalement physiques et psychologiques, ne suffisent plus pour faire face à la situation qui se déroule. Une expérience est traumatisante si, au moment de l’événement, nous n’avons pas la possibilité de trouver protection et le soutien pour nous-mêmes, le fait d’avoir quelqu'un pour emprunter ensemble le chemin de cet événement traumatisant. »

Aida Vardanyan a également partagé avec le public une présentation détaillée consacrée à ce sujet et a donné aux participants quelques recommandations générales concernant le travail avec les émotions, tout d'abord l'apitoiement sur soi : « Si c'est l'apitoiement sur la position d'une victime - Je suis tellement malheureux »- alors cela nous ramène à l'expérience traumatisante. Si nous parlons de « voyez, je suis faible, impuissant, désolé », cela nous ramène au traumatisme, à ces convictions : personne ne peut m'aider, je ne peux faire confiance à personne dans cette vie ; ce sont-là des convictions négatives. En réalité, on est capable de travailler avec ses émotions. » Résumant la discussion, Armen Minassian a remercié Aida Vardanyan pour ces idées stimulantes et a cité le psychologue autrichien Viktor Frankl qui était un survivant de l'Holocauste : attitude dans un ensemble de circonstances donné.